Seminar: Veränderung gestalten mit integralen kognitiven Therapien (VT)

Ausbildung Gesprächstherapie nach Rogers in München

Nächstes Seminar:

- 13. & 14. Juni 2024

- Ort: München (Nähe Sendlinger Tor)

- Dozent: Stefan Ritsche

- Teilnehmerzahl: Begrenzt

auf 15 Personen

- Kosten: 420,- € (steuerlich absetzbar als "Ausbildungskosten")

- inkl. Skript, Zertifikar & Verpflegung - ohne Lunch)

Veränderung gestalten

Neben Elementen der Gesprächstherapie wende ich vor allem integrale kognitive therapeutische Methoden an, wenn ich Klienten bei gewünschten Veränderungsprozessen begleite. Diese Methoden lassen sich bei den allermeisten Herausforderungen im privaten und beruflichen Bereich und bei ausgewählten psychischen Störungsbildern mit guten Ergebnissen anwenden. Sie fußen auf modernen Erkenntnissen der Neuroplastizität, unterschiedlichen Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie und jahrelangen Praxiserfahrungen.

Konkrete Vorgehensweise

Im Seminar erarbeiten wir uns die folgenden Aspekte anhand von ausgesuchten Praxisfällen und eigenen Herausforderungen und wenden sie praktisch an - sie stehen im Mittelpunkt der Methoden:

Verständnis für Vergangenes (Prägungen)
Identifikation dysfunktionaler Denk - & Verhaltensmuster
Bewusstwerdung von Verhalten im Alltag
Erarbeitung einer neuen Perspektive mit stimmigen, realistischen Denkmustern
Gestaltung von Gegenwart und Zukunft ("Trainings-Center")
Beobachtung von Veränderung und Implementierung im Alltag

Darüber hinaus erfahren wir weitere kognitive Werkzeuge / Methoden und werden Selbstaffirmationen, Selbstwert- und Dankbarkeitsübungen kennenlernen.

Anschließend ist jede(r) Teilnehmer(in) in der Lage, mit verschiedenen kognitiven Methoden zu arbeiten.

Anwendungsbereiche

Ängste & Panikattacken
Burnout-Symptome
Selbstwert-Themen
interpersonale Konflikte
versch. Lebensherausforderungen im zwischenmenschlichen Bereich
Vernachlässigung eigener Bedürfnisse
Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen & weitere typische Muster
weitere private und berufliche Herausforderungen

Wie sehen die Seminartage aus?

Das intensive Seminar dauert 2 Tage, jeweils von 9h – 16h und findet in einer kleinen Gruppe (8-12 Personen) statt. Die Methoden kommen in aktuellen Fallbeispielen zur praktischen Anwendung - auch in der Gruppe. So hat jede(r) Teilnehmer(in) diverse Möglichkeiten der praktischen Arbeit.

Jede(r) Teilnehmer(in) bekommt ein übersichtliches Skript zur Anleitung bei allen Werkzeugen. Hier und da ist es sinnvoll, wenn Ihr etwas mitschreibt. Anschließend verteile ich ein Teilnahme-Zertifkat mit der Anzahl der Präsenzstunden.

Haben Sie Interesse?